Actividad física y salud / directoras Sara Márquez Rosa y Nuria Garatachea Vallejo.
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TextoIdioma: Español Series Serie salud y nutriciónEditor: [Madrid] : Fundación Universitaria Iberoamericana : Ediciones Díaz de Santos, c2010Descripción: xviii, 584 páginas : figuras, gráficos, tablas ; 28 cmTipo de contenido: texto Tipo de medio: no mediado Tipo de portador: volumenISBN: 9788479789343Tema(s): Ejercicio | Promoción de la salud | Psicología de la saludClasificación CDD: 613.71 Resumen: La inactividad física constituye uno de los problemas más acuciantes relacionados con la salud en los países desarrollados. Como efecto secundario de los avances tecnológicos, la falta de actividad física ya no solamente afecta a las clases acomodadas de la sociedad, sino que se extiende a grandes masas de la población. La mayor conciencia existente en nuestros días sobre la importancia que tiene la actividad física para alcanzar un estado de salud óptimo ha creado por parte de los profesionales relacionados con el ejercicio físico una gran demanda de información especializada en este ámbito. La presente obra aporta un enfoque global, equilibrado y avanzado para el conocimiento de los beneficios de la práctica del ejercicio, tanto desde el punto de vista biológico como psicosocial, para la prescripción de ejercicio físico y para el diseño de programas de ejercicio orientados hacia la salud. El texto.
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Biblioteca Central | 613.71 A188 2009 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible (Sin restricciones) | 31303 | |
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| 613.70524 L894e Fichas de ejercicios para la tercera edad | 613.71 A188 Actividad física y salud para la vida : | 613.71 A188 2009 Actividad física y salud / | 613.71 A188 2009 Actividad física y salud / | 613.71 A188 2009 Actividad física y salud / | 613.71 A188 2009 Actividad física y salud / | 613.71 A188a 2019 Actividad física y deporte / |
Incluye bibliografía.
La inactividad física constituye uno de los problemas más acuciantes relacionados con la salud en los países desarrollados. Como efecto secundario de los avances tecnológicos, la falta de actividad física ya no solamente afecta a las clases acomodadas de la sociedad, sino que se extiende a grandes masas de la población. La mayor conciencia existente en nuestros días sobre la importancia que tiene la actividad física para alcanzar un estado de salud óptimo ha creado por parte de los profesionales relacionados con el ejercicio físico una gran demanda de información especializada en este ámbito. La presente obra aporta un enfoque global, equilibrado y avanzado para el conocimiento de los beneficios de la práctica del ejercicio, tanto desde el punto de vista biológico como psicosocial, para la prescripción de ejercicio físico y para el diseño de programas de ejercicio orientados hacia la salud. El texto.
Ciencias del Deporte y la Actividad Física
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