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100	1		_aZulaika Isasti, Luis Mari _4aut _eautor _936023
245	1	3	_a25 razones para practicar deporte : _bbeneficios psicológicos, sociales y valores educativos / _cLuis Mari Zulaika.
264		1	_aPaís Vasco : _bDepartamento de Educación, Universidades e Investigación, _c2004.
300			_a[76] páginas ; _c21 cm
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505	2		_aMejora la calidad de vida y el bienestar psicológico. -- Aumenta el estado de ánimo. -- Mejora el autoconcepto. -- Contribuye a lograr una salud mental adecuada. -- Facilita el hacer frente a los agentes causantes de estrés. – Posibilita reducir la ansiedad. Desarrolla la inteligencia. Facilita la capacidad de socialización. -- Facilita la integración de los inmigrantes. -- Evita conductas inadaptadas y antisociales. -- Combate la drogodependencia. -- Facilita la integración de disminuidos físicos. -- Ayuda en la lucha a favor de la igualdad de la mujer. -- Ayuda en la conservación del patrimonio cultural: deportes tradicionales. -- Mejora el rendimiento académico. -- Promueve hábitos positivos de ocio. -- Promueve la deportividad y el juego limpio. -- Desarrolla la solidaridad. -- Facilita la extensión del respeto. -- Nos hace más responsables. -- Subraya la cultura del esfuerzo. -- Aumenta el espíritu de superación. -- Trabaja el autocontrol. -- Promueve la autodisciplina.
590			_aCiencias del Deporte y la Actividad Física
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650	0	4	_aDeporte _vAspectos psicológicos. _925538
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